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Sostegno psicologico integrato con Biofeedback

Il sostegno psicologico integrato con Biofeedback è un percorso che unisce il lavoro psicologico con strumenti di psicofisiologia applicata, quando questo può essere utile per la persona.

In alcuni momenti del percorso, le difficoltà emotive e psicologiche si accompagnano a una forte attivazione corporea: tensione, ipercontrollo, difficoltà a rilassarsi, sintomi fisici legati allo stress o alle emozioni.

In queste situazioni, il lavoro psicologico può essere affiancato dal Biofeedback per rendere più chiaro e accessibile ciò che accade anche a livello corporeo.

L’integrazione del Biofeedback permette di:

aumentare la consapevolezza del rapporto tra mente e corpo

osservare in modo concreto le risposte fisiologiche allo stress e alle emozioni

apprendere strategie di autoregolazione da utilizzare nella vita quotidiana

Il Biofeedback non sostituisce il lavoro psicologico, ma lo affianca e lo potenzia, rendendo più accessibili e visibili alcuni processi che spesso restano solo “interni”.

Il percorso viene sempre costruito in modo personalizzato: l’integrazione del Biofeedback viene proposta solo quando è indicata e condivisa, nel rispetto dei bisogni, dei tempi e degli obiettivi della persona.